“忧心恻伤”的出处是哪里

“忧心恻伤”这个成语听起来是不是特别有诗意？它出自汉代的大美女王昭君的《怨词》，这可是中国古代四大美女之一的“落雁”啊！王昭君的故事大家都听过，就是被选入宫中，最后又远嫁匈奴的那个。

这句诗本身啥意思呢？翻译过来就是说心里特别愁，特别痛，简直要让人崩溃！王昭君在诗里表达了自己的孤独和无奈，毕竟她从乡下小姑娘一下被推进皇宫，又不得重用，最后还被赶去和亲，这搁谁头上不心碎？

不过话说回来，这句成语虽然听起来挺悲伤的，但用在现代生活中也特别合适。比如，你是不是也有过类似的感受？比如说，你努力了很久，但结果总是不尽如人意；或者你明明很想做一件事，却因为各种原因被阻碍了？这时候，“忧心恻伤”大概就是最贴切的表达了。

其实，王昭君的遭遇也能给我们一点启示：人生中的“忧心恻伤”未必全是坏事。有时候，正是这些不如意的经历，让我们变得更加坚强，也让我们更加珍惜那些美好的时光。

所以，下次当你感到“忧心恻伤”的时候，不妨想想王昭君，想想她是怎么在那样的环境下依然保持自己的尊严和勇气的。或许，你也会从中找到一些力量，去面对自己的困境。

“忧心恻伤”出自两汉王昭君的《怨词》。

“忧心恻伤”全诗

《怨词》

两汉 王昭君

秋木萋萋，其叶萎黄，有鸟处山，集于苞桑。

养育毛羽，形容生光，既得行云，上游曲房。

离宫绝旷，身体摧藏，志念没沉，不得颉颃。

虽得委禽，心有徊惶，我独伊何，来往变常。

翩翩之燕，远集西羌，高山峨峨，河水泱泱。

父兮母兮，进阻且长，呜呼哀哉！忧心恻伤。

作者简介(王昭君)

王昭君，名嫱，字昭君，中国古代四大美女之一的落雁，晋朝时为避司马昭讳，又称“明妃”，汉元帝时期宫女，汉族，西汉南郡秭归（今湖北省兴山县）人。匈奴呼韩邪单于阏氏。昭君出塞的故事千古流传。

怨词翻译及注释

翻译

秋天里的树林郁郁苍苍，满山的树叶一片金黄。

栖居在山里的鸟儿，欢聚在桑林中放声歌唱。

故乡山水养育了丰满的羽毛，使它的形体和容貌格外鲜亮。

天边飘来的五彩云霞，把她带进天下最好的深宫闺房。

可叹那离宫幽室实在空旷寂寞，金丝鸟般的娇躯总也见不到阳光。

梦想和思念沉重地压在心头，笼中的鸟儿却不能自由的翱翔。

虽说是美味佳肴堆放在面前，心儿徘徊茶不思来饭不香。

为什么唯独我这么苦命，来来去去的好事总也轮不上。

翩翩起舞的紫燕，飞向那遥远的西羌。

巍巍耸立的高山横在眼前，滔滔流淌的大河流向远方。

叫一声家乡的爹和娘啊，女儿出嫁的道路又远又长。

唉！你们可怜的女儿呀，忧愁的心儿满怀悲痛和哀伤。

注释

⑴苞桑：丛生的桑树。

⑵形容：形体和容貌。

⑶曲房：皇宫内室。

⑷颉颃（音xiéháng协杭）：鸟儿上飞为颉，下飞为颃。指鸟儿上下翻飞。

⑸委：堆。

⑹来往：此处指皇内夜夜将佳丽送去给帝王宠幸。

⑺西羌：居住在西部的羌族。

⑻泱泱：水深广貌。